スムージー大好き

私の働いてるヨガスタジオでは

スムージーバーがあります。

ヨガ➕スムージー

最高な組み合わせラブ

スタジオでスムージー作りをしているうちに

はまってしまい、

毎朝のスムージー生活を1年以上していました。

特売の野菜や果物を買ってはカットして冷凍。

朝に豆乳入れて好きな具材を入れ

ガー‼︎とするだけ。

冬はホットにして飲む。

入間市でやっているヨガ教室のイベントの時も

スムージーを作って持っていくと

生徒さんにもとても好評でした。

でも、、

難点はミキサーを洗う手間。

気付いたら納豆ご飯の方が腹持ちも良く

楽なのに気付いてしまった私。えー

でも久しぶりに飲んだら

やっぱりすご〜く美味しかった。

またスムージー生活再開しようかな〜。